Articole despre relații, atașament, comunicare, retragere emoțională și tiparele care influențează conexiunile dintre oameni.
Uneori trăim anxietate în relație. Poate ne dăm seama (sau poate nu) și nu știm cum să îi facem față. Anxietatea nu dispare când ești în relație. Uneori, dimpotrivă, devine mai vizibilă. Nu pentru că relația este problema. Ci pentru că apropierea de cineva scoate la suprafață lucruri pe care le duceai singur(ă) – și…
Un ghid despre ce se întâmplă în interiorul tău atunci când o relație începe să nu mai funcționeze. Relațiile nu se construiesc dintr-un singur moment și nu se destramă dintr-o singură greșeală. Poate ai citit multe despre relații și știi deja „ce ar trebui” să funcționeze.Și totuși, uneori lucrurile nu se schimbă. Atenție la modul…
Deși fiecare copil este unic și fiecare familie se confruntă cu provocări diferite, există câteva abordări pe care părinții le pot folosi pentru o relație mai bună cu adolescentul. „10 Days to a Less Defiant Child” de Tracy H. Bennett este o carte ce oferă părinților strategii eficiente pentru a reduce comportamentele nepotrivite ale copiilor și a îmbunătăți…
Cum încheiem relațiile influențează starea noastră emoțională la fel de mult ca și modul în care le începem. Dacă analizăm cu atenție, vom observa că fiecare avem un stil specific prin care încheiem o relație: unii pur și simplu dispar, alții rămân legați (într-o formă sau alta), există și cazuri în care încheierea nu este o încheiere,…
Tristețea este o emoție complexă, iar cercetările evoluționiste sugerează că aceasta ar putea avea un rol adaptativ, ajutându-ne să facem față provocărilor vieții. Deși poate fi percepută ca o stare negativă, tristețea poate juca un rol important în supraviețuirea și adaptabilitatea noastră, având mai multe funcții evoluționiste care contribuie la sănătatea psihologică și la integrarea…
Oamenii toxici sunt acele persoane care, prin comportamentele lor, au un impact negativ asupra celor din jurul lor, creând o atmosferă apăsătoare, încărcată de tensiune și conflicte. Persoanele toxice pot fi întâlnite în diverse contexte, fie că este vorba despre relații de familie sau de prietenie sau la locul de muncă. Deși subtile și greu…
Adesea, devine o obișnuință atât de mare să purtăm măști în diferite circumstanțe din viața noastră, încât e posibil ca și noi să uităm cine (mai) suntem cu adevărat. Motivele pentru care ne folosim de aceste măști pot fi diferite, dar ce le unește este nevoia de a ne simți acceptați. Dar există anumite atitudini…
Am mai scris despre acest lucru: în creșterea copilului este necesar ca atunci când acesta încalcă regulile stabilite de comun acord să existe consecințe și nu pedepse. Dar uneori se întâmplă ca lucrurile să nu fie atât de clare. Poate nu vrei să „aplici” consecințe de fiecare dată când greșesc … . Dar, în același timp,…
Adesea părinții își fac griji cu privire la mediul online pe care îl accesează copiii lor. Conținutul inadecvat, hărțuirea cibernetică, escrocherii și potențial agresori, dar și impactul rețelelor sociale asupra stimei de sine și a sănătății lor mintale sunt fiecare în parte motive legitime de îngrijorare. Dar de unde ar trebui să înceapă un părinte îngrijorat?…
Oare de ce alții au mai mulți prieteni? Cum aș putea să am un partener de viață potrivit? Cum să am relații mai semnificative? Dacă îți pui și tu astfel de întrebări, există răspunsuri! Sunt lucruri pe care le poți face, dar și foarte multe pe care să nu le faci niciodată pentru a avea…