Depresia post-natală este o tulburare emoțională des întâlnită în ultimii ani care le poate afecta pe unele femei dupa naștere. Uneori această depresie are efecte negative atât asupra mamei, dar și asupra copilului nou-născut sau asupra celorlalți membri ai familiei. Nașterea unui copil presupune schimbări radicale în stilul de viață al părinților. Astfel, persoana …
Continue ReadingDependenţa de jocuri de noroc face parte din categoria problemelor de control a impulsurilor de care poate suferi o persoană. Ea se mai numeşte şi dependenţă compulsivă. Dependenţii compulsivi nu-şi pot controla impulsul în timpul jocului, chiar dacă ştiu că acest lucru le face rău lor sau celor dragi. Acesta este singurul lucru la …
Continue ReadingDefiniția dată de dicționar ne spune că Somnul este “o stare fiziologică periodică și reversibilă, caracterizată prin suprimarea temporară a conștienței, prin abolirea parțială a sensibilității și încetinirea funcțiilor vieții organice (ritm respirator, ritm cardiac, relaxare musculară, scăderea temperaturii cu aproximativ 0,5 grade C, scăderea funcțiilor secretorii)”. Mai mult decât atât, …
Continue ReadingAi o situație materială bună, dar…..
Ceva nu este așa cum ar trebui să fie? Vrei să ai (mai multă) încredere în tine, în ce faci, în relațiile cu cei din jur? Ești la început de drum și nu știi încotro s-o apuci? Ai peste 30 sau 40 sau chiar 50 de ani și ai …
Continue Reading„Cunoaşte-te pe tine însuţi.”
Daniel Jay Goleman este scriitor, psiholog şi jurnalist ştiinţific. El a scris pentru The New York Times timp de 12 ani, fiind specializat în psihologie şi neuroştiinţe. A studiat la Universitatea California din Berkeley şi şi-a luat doctoratul la Universitatea Harvard. Goleman a publicat cartea „Emotional Intelligence” în 1995, …
Continue ReadingAcest grup presupune întâlniri repetate (o dată pe săptămână, vinerea) de la ora 14 la ora 16 între mai multe persoane care au probleme cu jocurile de noroc și care doresc să le depășească.
– Dacă ai simțit că te scufunzi într-o mlaștină din care nu știi cum să iesi,
Continue Reading
Pierderea unei persoane apropiate poate însemna una din cele mai dificile experiențe de viață.
Pentru cel aflat în doliu, sentimente intense și uneori înfricoșătoare de supărare, tristețe, vinovăție, furie, disperare sau frică ajung să fie copleșitoare și pot duce la izolare și retragerea în depresie.
Ca urmare a unui …
Continue Reading